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2006-12-13

小开心

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很多人在进入睡眠之前，身体都会有无意识的一两次颤抖。
我也是这样。
最近，发现自己让身体放松的能力越来越好。有的时候，大脑还处于基本清醒的状态，思维还在流动，但身体已经达到了足够的放松和平衡，能够感到脚部传来一两下清晰的战栗。
这时，我的脑子一般还是醒着的，会意识到：“哦，我快睡着了”，于是思维不再流动，同肉体一起睡去。
能让身体轻而易举地获得平衡与放松，是为小开心。

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许留山发表于15:40 | 编辑 | 继续话题 | 转发 | 分享　0

评论

哈哈，是休息不够把

QQ头像 | 发表于2009-10-23 13:43:56 [回复]
嗯我也这样。有时候就惊醒了

la | 发表于2007-08-12 22:27:37 [回复]
大撒把。

mango | 发表于2006-12-15 12:23:53 [回复]