的地得

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黑暗是神秘的，因为黑暗什么都不是。恐惧或对抗黑暗是白费力气，因为它是空，是无。只要一丝光芒，黑暗就不见了。所以黑暗只是光亮的不存在；愤怒只是慈悲的不存在；执着只是洞见的不存在。对抗不存在是不会有成就的，简单的对治方法，就是引进光亮，使慈悲升起，使洞见发生。